Jumping Fitness Level 1
Jumping Fitness Level 1
Blockkurse (10/12/15 Std.): 99,-- / 119,-- / 149,-- €

Dieser Kurs richtet sich an alle, die aufgrund leichter gelenkspezifischer Probleme, Beckenbodenschwäche und Übergewicht eine sanfte Trainingsform auf dem Trampolin suchen, bei der der Schwerpunkt auf Balance, Stabilisation von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und Mobilisation liegt.

Ideal für Einsteiger.

Anja Humann-Schröder - Praxis für Physiotherapie in Soest